Многие, кто столкнулся с этим заболеванием, задают вопрос: почему именно у меня? Ученые пока до конца этого вопроса не решили. Но многое стало уже известно. Главная причина в том, что риск заболеть диабетом может передаваться по наследству. Даже если родители не болеют диабетом, под действием различных причин (вирусные заболевания, операции, сильный испуг и др.) появляется повышенная опасность заболеть сахарным диабетом.
При лечении диабета кроме медикаментозного лечения, важную роль играют диета, физические упражнения и контроль веса. Сахарный диабет – заболевание на всю жизнь, но при соблюдении соответствующих правил люди, страдающие им, могут сохранять здоровье и жить долго.
Рекомендации при диабете:
· питание при диабете должно быть не менее 5-6 раз в день;
· при легких видах диабета необходимо использовать фасоль, топинамбур, чернику, хвощ, шиповник, зверобой;
· помогает при диабете вдыхание запахов камфоры, кувшинки и других цветов желтой и белой окрасок;
· больному диабетом вместо воды желательно пить соки в неограниченном количестве, особенно полезны соки кислого граната, сливы, огурца, хорошо помогает концентрированный сок мяты;
· вместо сахара следует употреблять в пищу плоды кизила, ежевики, малины, высушенные и размолотые плоды цикория;
· для облегчения переваривания жиров необходимо употреблять в пищу пряности, за исключением жгучего перца;
· улучшает самочувствие употребление с пищей репчатого лука – печеного или всупе;
· хорошо выводит сахар из организма арбуз;
· очень полезно пить чай из листьев земляники, малины, ежевики;
положительно действуют занятия физкультурой и смех – они снижают уровень сахара в крови.