Новости » 13.56 В д/с «Василек» разработаны модели оптимального двигательного режима детей

00:00 15 ноября 2005 г.

На днях в детском саде «Василек» Моргаушского района разработаны модели оптимального двигательного режима детей во всех группах. Было уделено много времени на организацию разных видов занятий по физической культуре. Детям  предлагаются упражнения с поспектным  увеличением нагрузки: усложнение двигательных заданий с включением разных основных видов движений; увеличение числа повторов; усиление темпа движений; смена чередования физкультурных пособий. После проведенного ряда серий экспериментальных занятий было установлено, что оздоровительный бег должен проводиться с небольшой подгруппой детей, при этом учитывать уровень физической подготовленности ребенка. После исследования было видно, что дети старшего дошкольного возраста способны пробегать в среднем темпе 2,4-2,7 м/сек. без остановок значительное расстояние от 800 м до 1500 м – за промежуток времени от 5 до 11мин.